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Kurztraining

 

Kurztraining     -Fit in die nächste Runde-

Fit in die nächste Runde

Unser  Kurztraining an  modernsten Geräten  ist ideal geeignet zum Kennenlernen  und „Schnuppern“ für Trainingseinsteiger und für Vielbeschäftigte mit wenig Zeit, vor allem, wenn Sie Ihren Arbeitsplatz in unserer Nähe haben. Dann können Sie vor oder nach  der Arbeit bei uns vorbeischauen und Ihre Muskulatur in Schwung bringen. 

Es eignet sich ebenfalls bestens als “Pausenfüller“ für eine kleine aktive Auszeit vom PC und Schreibtisch. Insbesondere Ihr Rücken wird es Ihnen danken!

Sie können mit minimalem Zeitaufwand  ihre vorab diagnostizierten ganz persönlichen  “Schwachstellen“  bekämpfen und nur  diese speziellen Muskelgruppen  trainieren.

Gönnen sie sich einfach die regelmäßige körperliche  Bewegung, kommen Sie vorbei und tun Sie  etwas für sich. Sie werden sich fitter fühlen!

 

Dauer: 15-20 Minuten 
                 4 Einheiten  à  3,50 €
                 8 Einheiten  à  3,00 €